salud mental

La salud mental es un aspecto fundamental de la vida de las personas, y no debería ser ignorada en ningún aspecto de su existencia, incluido el entorno laboral. Pasamos una parte significativa de nuestras vidas trabajando, y la salud mental desempeña un papel crucial en nuestro bienestar general y en nuestra productividad en el trabajo. En este artículo, exploraremos en profundidad la importancia de la salud mental en el trabajo, cómo puede afectar a los empleados y a las organizaciones, y qué medidas pueden tomar tanto empleadores como empleados para promover un ambiente de trabajo saludable.